Haben sie och Stress oder Leben Sie schon?

Ein hohes Maß an Stress beeinträchtigt nicht nur die Leistungsfähigkeit der Betroffenen, sondern auch deren Gesundheit. Dabei entsteht eine verstärkte vegetative Anspannung, die sich in Unruhe, Angst, und Schlafstörungen sowie in vielfältigen körperlichen und seelischen Symptomen äußern kann

Stressmanagement wirkt krankheitsvorbeugend und fördert die aktive Auseinandersetzung mit Problemen im immer komplizierter werdenden Berufsalltag.

Unsere Themenvorschläge:

• Gesund Leben
• Positiver Umgang mit Stress
• Mental Balance Power
• Mental Training
• Ausgeglichener durch Mentaltraining
• Entspannungstechniken
• Progressive Muskelrelaxation - Entspannen durch Anspannen
• Fit For Success
• uvm.

Detaillierte Informationen erhalten Sie unter info@pepp4success.de oder 0172-8168547.